در مورد جوش صورت

[ircfc]

فسانه: شکلات و غذاهای چرب باعث جوش زدن صورت می شود!

حقیقت: نتیجه مطالعات نشان داده غذای خاصی که تاثیر اثبات شده ای برجوش زدن صورت داشته باشد وجود ندارد هرچند که خوردن بیش از حد شکلات، شیرینی و غذاهای خیلی چرب به هیچ وجه توصیه نمی شود!

افسانه: نور خورشید باعث بهبود جوش صورت می شود!

حقیقت: هرچند كه برنزه شدن پوست موقتا جوشها را پنهان می کند اما نور خورشید می تواند باعث خشکی و خارش پوست شود و پوست را مستعد جوش زدن کند. علاوه برآن، قرار گرفتن بیش از حد در معرض آفتاب می تواند باعث پیری زودرس (Premature aging) و در حالات شدیدتر سرطان پوست شود. در صورتیکه پوست صورت شما مستعد جوش زدن است همیشه آن را با استفاده از فراورده ضدآفتاب با حداقل عیار حافظتی 15 که عبارتهای Noncomedogenic یا Nonacnegenic به معنای غیرجوش زا بر روی برچسب آن درج شده است پوشیده نگاه دارید.

افسانه: اگر می خواهی پوست صورتت صاف و شفاف بماند آرایش نکن!

حقیقت: در صورتی که از محصولات ((غیرجوش زا)) استفاده کنید نباید مشکلی باشد.

(برای اینکه بفهمید محصول جوش زا است یا نه دقت کنید یکی از عبارتهای Non-comedogenic یا Non-acnegenic باید بر روی لیبل درج شده باشد.)

در صورتیکه جوشهای صورت شما خیلی شدید است و با وجود استفاده از این نوع محصولات آرایشی باز هم تحریک پوست و فوران جوشها ادامه دارد با پزشک خود در این مورد صحبت نمایید.

در ضمن، امروزه کرمهای محوکننده ای (Concealer) در لیست محصولات آرایشی وجود دارد که با داشتن موادی مثل بنزوئیل پروکساید و سالیسیلیک اسید حتی باعث بهبود جوشها نیزمی شود.

افسانه: هر چه صورتت را بیشتر بشویی کمتر جوش می زند!

حقیقت: درست است که شستن پوست باعث زدوده شدن چربی وچرک از منافذ پوست می شود اما افراط در این کار می تواند باعث خشکی و تحریک پوست شود و آن را مستعد جوش زدن کند. برای شستشوی پوست صورت خود از آب و صابون ملایم استفاده کنید و این عمل را به آرامی و با ملایمت انجام دهید. برای خشک کردن پوست با حوله از روش گذاشتن و برداشتن (Pat drying)استفاده نمایید. از ساییدن و خراشیدن پوست صورت در هنگام شستشو اجتناب کنید.

افسانه: ترکاندن جوشها باعث تسریع در بهبود آن می شوند!

حقیقت: ترکاندن جوشها ممکن است به طور موقتی برجستگی آن را کمتر نشان دهد اما در عمل، بهبود آن را به تعویق می اندازد. شما با فشاردادن جوشها، باکتری را مستقیما به داخل پوست خود فشار می دهید که این خود باعث قرمزی و برافروختگی پوست می شود. با این عمل، گاهی لکه های قرمز و قهوه ای رنگی به نام اسکار(Scar) بر روی پوست برجای می ماند. بعضی وقتها بهبودی این لکه ها تا چند ماه به طول می انجامد.