رفتن به مطلب

درمان سرما خوردگی بدون قرص و دارو!!

امتیاز دادن به این موضوع:


ircfc
 اشتراک گذاری

براي جلوگیری از تکراری شدن تاپیک ها قبل از ارسال از قسمت جستجوی سایت استفاده کنید. تاپیک های تکراری حذف خواهند شد.

تاپیک ها باید در انجمن های مناسب زده شوند. قبل از ارسال تاپیک عنوان انجمن را بخوانید.

ارسال های توصیه شده

atseh.jpg

سرماخوردگی بیماری است همراه با یک سری نشانه‌های ملایم. مثل تمام بیماری‌های ویروسی، یک سری مشخصه‌های خاص خود را دارد و خودبه‌خود ظرف چند روز درمان می‌شود… .

اقدامات عملی برای درمان: چگونه می‌توان با استفاده از روش‌های طبیعی این دوره را کوتاه کرد؟

درمان طبیعی سرماخوردگی

از آنجایی که سرماخوردگی خودبه‌خود خوب می‌شود، از پرسه زدن در داروخانه و خرید انواع: قرص، کپسول، شربت، قرص‌های مکیدنی … پرهیز کنید. این داروها بی‌فایده اند، حتی ممکن است خطرناک هم باشند. در مقابل، عطسه، آبریزش بینی، سرفه، گلو درد، خستگی، تب پایین، دردهای عضلانی و سردرد از درمان‌های طبیعی استفاده کنید.

موارد بهداشتی:

دست‌های تان را خصوصاً بعد از اینکه بینی‌تان را پاک کردید (برای پاک کردن بینی از دستمال‌های یک بار مصرف استفاده کنید و سپس دور بیندازیدشان) با آب ولرم و صابون بشویید. این کار مانع از انتقال بیماری به دیگر اعضای خانواده و اطرافیان می‌شود. به بینی و چشم‌هایتان دست نمالید. مایعات زیاد بنوشید. مایعات قطعاً شامل آب، جوشانده‌ها و آبمیوه‌ها می‌شود. هدف از این کار آبرسانی برای به جریان انداختن مخاط بینی و گلو است، ضمناً این آبرسانی به تخلیه و دفع عفونت‌ها هم کمک می‌کند. اگر تب هم دارید، قطعاً باید مایعات بیشتری بنوشید. مایعات داغ بنوشید (چای، انواع جوشانده‌ها)، نوشیدن مایعات داغ درد گلویتان را تسکین می‌دهد و گرفتگی بینی را رفع می‌کند.

پردۀ مخاطی بینی تان را با استفاده از سرم فیزیولوژیک یا آب دریا مرطوب کنید. سیگار نکشید. تنفس دود، علائم سرماخوردگی را شدیدتر می‌کند. الکل هم مصرف نکنید. الکل بیهوده بدن را خسته می‌کند و ساختار خواب را برهم می‌زند؛ حتی اگر خوابیدن را برای تان راحت تر می‌کند، بازهم ننوشید. تا جایی که می‌توانید استراحت کنید.

اگر لازم است گاهی اوقات چرت بزنید. برای پایین آوردن تب، پاراستامول بخورید. در پزشکی گیاهی، اکیناسیا باعث تسکین سرماخوردگی می‌شود. این گیاه خواص ایمنی بخشی برای بدن دارد. دقت کنید که محل زندگی‌تان، خصوصاً اتاق تان و محل کارتان رطوبت کافی داشته باشد. اگر لازم است، یک ظرف آب روی رادیاتورها بگذارید.

چه زمانی مشاوره با پزشک ضروری است؟

در زمان سرماخوردگی به ندرت پیش می‌آید که لازم شود پیش پزشک بروید، به جز وقتی که این نشانه‌ها را در خود مشاهده کردید:

- سرماخوردگی‌تان بیش از ۱۰ روز طول بکشد.

- گوش درد داشته باشید یا گوشتان چرک یا ترشح داشته باشد.

- درد شدیدی در صورت یا پیشانی احساس کنید.

- تب تان بالای ۳۹ درجه سانتیگراد باشد.

– سرفه‌هایتان ادامه داشته باشد.

- تنفس تان همراه با صدای فس فس باشد.

- غیرطبیعی باشید و فعالیت‌های روزانه تان کاهش پیدا کند.

- نشانه‌های آنفولانزا را در خود مشاهده کنید.

و هنگام بروز آنفولانزا، چه باید کرد؟

اگر نشانه‌های آنفولانزا را در خود مشاهده کردید، چگونه از نشانه‌های سرماخوردگی تشخیص شان دهید،

علائم آنفولانزا یک ویژگی خاص دارند:

آنها بسیار شدید و وخیم ظاهر می شوند. بنابراین، تب به یکباره بالا می رود و احساس کسالت در تمام بدن و ضعف شدید را به همراه دارد.

در این شرایط، باید این اقدامات را انجام دهید: ظرف ۱۲ الی ۲۴ ساعت بعد از شروع علائم نزد پزشک تان بروید (نهایتاً تا ۴۸ ساعت). ضمناً می‌توانید از یک درمان ضدویروسی هم استفاده کنید که آنفولانزا را متوقف کرده و علائم را به شدت کاهش می‌دهد

لینک به دیدگاه
به اشتراک گذاری در سایت های دیگر

  • پاسخ 0
  • ایجاد شد
  • آخرین پاسخ

بهترین ارسال کنندگان این موضوع

روزهای محبوب

بهترین ارسال کنندگان این موضوع

در تاپیک ها، اگر سوال يا نظر خاصي نداريد لطفا فقط از دکمه می پسندم و ... استفاده کنيد. نظراتي مانند مرسی، خوب بود، ممنون و ... شامل اسپم هستند و باعث کاهش کيفيت پست ها مي شوند.

بالا آوردن تاپیک ها و پست ها قبل از 48 ساعت ممنوع است و موجب حذف آنها خواهد شد.

این موضوع کاملا قدیمی است. لطفا به جای بروز کردن این موضوع در نظر شروع یک موضوع جدید باشید مگر این که لازم به بروز رسانی این موضوع باشید.

به گفتگو بپیوندید

هم اکنون می توانید مطلب خود را ارسال نمایید و بعداً ثبت نام کنید. اگر حساب کاربری دارید، برای ارسال با حساب کاربری خود اکنون وارد شوید .

مهمان
ارسال پاسخ به این موضوع ...

×   شما در حال چسباندن محتوایی با قالب بندی هستید.   حذف قالب بندی

  تنها استفاده از 75 اموجی مجاز می باشد.

×   لینک شما به صورت اتوماتیک جای گذاری شد.   نمایش به صورت لینک

×   محتوای قبلی شما بازگردانی شد.   پاک کردن محتوای ویرایشگر

×   شما مستقیما نمی توانید تصویر خود را قرار دهید. یا آن را اینجا بارگذاری کنید یا از یک URL قرار دهید.

 اشتراک گذاری

×
×
  • اضافه کردن...