مفهوم خوش بینی

[ircfc]

خوش بینی باور به این عقیده است که احتمالا نتایج مثبتی رخ خواهد داد. خوش بینی نیز همچون امید به طور کلی به معنی اعتماد عمیق به این موضوع است که علیرغم مشکلات و سختی های موجود بر سر راه زندگی ام ، اوضاع سر و سامان می گیرد و همه چیز بخوبی و خوشی می انجامد . از نقطه نظر هشیاری عاطفی ، خوش بینی گرایشی است که فرد را به هنگام رو در رو شدن با مشکلات و سختی های زندگی ، از فرو غلتیدن در نومیدی ، یاس و افسردگی بر حذر می دارد .

چرا خوش بینی این قدر ارزشمند است ؟

نگرش انتظار مثبت به ما انرژی می دهد و استعدادهای پنهان ما را فرا می خواند . این نگرش آگاهی ما را از فرصت ها افزایش می دهد. خوش بینی پرتویی قوی از روشنایی را به درون گوشه های تاریک زندگی مان می اندازد و امکانات بلقوه را که در تاریکی پنهان شده اند ، آشکار می کند . فرد مثبت اندیش حوادث را از زاویه دید امید تفسیر می کند ، مزیت های آن را کشف می کند ، و راه حل های خلاقی را می یابد که آدم بدبین متوجه آنها نمی شود . این موارد را با هزینه ای که فرد بدبین به بار می آورد مقایسه کنید :

ذهنی که قالبی منفی دارد انرژی تان را تحلیل می برد ، و همچنین باعث تضعیف انرژی اطرافیانتان می شود . این ذهن اعتماد به نفس تان را ضعیف می کند ، به خلاقیت و مهارت های حل مشکلاتتان صدمه می زند ، شما را به این سمت می راند که روی موانع متمرکز شوید ، و در توانایی شما برای تشخیص فرصت ها اختلال ایجاد می کند . در نهایت بدبینی شادی زندگی را به تحلیل می برد ، شما را از نظر هیجانی خسته و از پا افتاده و در رابطه با دیگران ناکارامد باقی می گذارد .