جستجو در تالارهای گفتگو

ماساژ تایلندی را در تورتایلند فراموش نکنید این نوع ماساژ با نیرو و فشار انجام می شود و در اغلب موارد دردناک است به همین دلیل با توجه به نظر دریافت کننده ماساژ، میزان فشار و کشش را تنظیم کنید همچنین ماساژ دهنده ¬باید دارای گواهینامه گذراندن دوره باشد فرد ماساژ دهنده معمولا حرکات و کشش هایی مانند یوگا بر روی دست، زانو و پاهای فرد انجام میدهد و مهم است بدانید که از انجام کشش های بیش از حد در ماساژ تایلندی خودداری کنید چون کشش بیش از حد باعث ایجاد آسیب و صدمه به بدن می شود. بعد از مدت کوتاهی داشتن تجربه در امر ماساژ مشخص می شود که آستانه تحمل و حساسیت و انعطاف پذیری هر فرد چگونه است به عنوان مثال : برخی از افراد فشارهای عمیق را تحمل می کنند در صورتی که بعضی از افراد دیگر حتی فشارهای ملایم و آهسته هم باعث ایجاد درد در آنها میشود . انعطاف پذیری و تحمل کشش ها نشان دهنده تغییرپذیری همسان است و این موضوع بسیار مهم است که ماساژ-گر سریعا بتواند تشخیص دهد چه درجه ای از فشار و کشش برای فرد گیرنده ماساژ مناسب است. مزایای ماساژ تایلندی • افزایش انرژی • بهبود دامنه حرکات و انعطاف¬ پذیری بدن • بهبود سردردهای تنشی • بهبود برخی از انواع کمر دردها • رفع اسپاسم های عضلانی ماساژ تایلندی در چه افرادی باید با احتیاط انجام شود ؟ • در بیماریهایی مانند فتق، دیسک، پوکی استخوان، بیماریهای قلبی-عروقی و نیز افرادی که اخیراً تحت عمل جراحی قرار گرفته اند مناسب نیست درصورت تمایل به انجام این ماساژ با پزشک خود مشورت کنید • همچنین زنان باردار باید پیش از انجام ماساژ تایلندی با پزشک خود مشورت کنند و در صورت موافقت پزشک به یک ماساژ¬گر که دارای گواهی نامه انجام ماساژ برای زنان باردار را دارد مراجعه نمایند درچه مواردی انجام ماساژ تایلندی ممنوع است ؟ • ماساژ تایلندی، بر روی نواحی سوخته • و دارای التهاب ، زخم¬های باز و ترمیم نیافته، تومورها ، فتق های شکمی و نواحی که اخیرا دچار شکستگی شده ممنوع است. مدت زمان ماساژ تایلندی • به طور معمول بین ۶۰ دقیقه تا ۲ ساعت می باشد نکات قابل توجه در ماساژ • درصورت احساس ناراحتی در هرمرحله از ماساژ، ماساژ-گرخود را آگاه کنید • پس از انجام ماساژ از مصرف غذا های سنگین اجتناب کنید

ماساژ تایلندی در تورتایلند این نوع ماساژ با نیرو و فشار انجام می شود و در اغلب موارد دردناک است به همین دلیل با توجه به نظر دریافت کننده ماساژ، میزان فشار و کشش را تنظیم کنید همچنین ماساژ دهنده ¬باید دارای گواهینامه گذراندن دوره باشد فرد ماساژ دهنده معمولا حرکات و کشش هایی مانند یوگا بر روی دست، زانو و پاهای فرد انجام میدهد و مهم است بدانید که از انجام کشش های بیش از حد در ماساژ تایلندی خودداری کنید چون کشش بیش از حد باعث ایجاد آسیب و صدمه به بدن می شود. بعد از مدت کوتاهی داشتن تجربه در امر ماساژ مشخص می شود که آستانه تحمل و حساسیت و انعطاف پذیری هر فرد چگونه است به عنوان مثال : برخی از افراد فشارهای عمیق را تحمل می کنند در صورتی که بعضی از افراد دیگر حتی فشارهای ملایم و آهسته هم باعث ایجاد درد در آنها میشود . انعطاف پذیری و تحمل کشش ها نشان دهنده تغییرپذیری همسان است و این موضوع بسیار مهم است که ماساژ-گر سریعا بتواند تشخیص دهد چه درجه ای از فشار و کشش برای فرد گیرنده ماساژ مناسب است. مزایای ماساژ تایلندی • افزایش انرژی • بهبود دامنه حرکات و انعطاف¬ پذیری بدن • بهبود سردردهای تنشی • بهبود برخی از انواع کمر دردها • رفع اسپاسم های عضلانی ماساژ تایلندی در چه افرادی باید با احتیاط انجام شود ؟ • در بیماریهایی مانند فتق، دیسک، پوکی استخوان، بیماریهای قلبی-عروقی و نیز افرادی که اخیراً تحت عمل جراحی قرار گرفته اند مناسب نیست درصورت تمایل به انجام این ماساژ با پزشک خود مشورت کنید • همچنین زنان باردار باید پیش از انجام ماساژ تایلندی با پزشک خود مشورت کنند و در صورت موافقت پزشک به یک ماساژ¬گر که دارای گواهی نامه انجام ماساژ برای زنان باردار را دارد مراجعه نمایند درچه مواردی انجام ماساژ تایلندی ممنوع است ؟ • ماساژ تایلندی، بر روی نواحی سوخته • و دارای التهاب ، زخم¬های باز و ترمیم نیافته، تومورها ، فتق های شکمی و نواحی که اخیرا دچار شکستگی شده ممنوع است. مدت زمان ماساژ تایلندی • به طور معمول بین ۶۰ دقیقه تا ۲ ساعت می باشد نکات قابل توجه در ماساژ • درصورت احساس ناراحتی در هرمرحله از ماساژ، ماساژ-گرخود را آگاه کنید • پس از انجام ماساژ از مصرف غذا های سنگین اجتناب کنید

کشتی تفریحی در تور بانکوک در تور بانکوک سفر با کشتی بر روی رودخانه چائوپرایا در بانکوک تایلند روش جالبی برای دیدن جاذبه های ونیز شرق می باشد. این رودخانه دارای کانال های بسیاری نیز می باشد. صرف شام بر روی کشتی گراند پرل در فضای آرام این رودخانه زیبا و به دور از هیاهو و شلوغی بانکوک، تجربه ای بسیار زیبا و به یاد ماندنی برای مسافران تور تایلنداست. این کشتی زیبا شامگاه از لنگرگاهریورسیتی " River Cityyy" حرکت کرده و پس از صرف شام با نور شمع وبا گذر از مناظر زیبا و عبور از زیر پل رامای هشتم دور زده و به لنگرگاه باز می گردد. لطفا از سایت هاست ایران و تور ارمنستان مانیز دیدن نماید